本发明提供一种光储存装置及其数据储存方法，该光储存装置包括：读取头、输入接口、存储器以及存储器控制单元。读取头从盘片读取数据。输入接口具有输入数据处理器，输入数据处理器具有缓冲器以暂存数据。存储器具有多个区块。存储器控制单元包括存储器存取器以及缓冲检查器。存储器存取器从缓冲器读取数据并将数据写入一区块。缓冲检查器检查下一写入区块是否为有效区块。其中，当下一写入区块为有效区块，缓冲检查器控制存储器存取器停止写入数据至下一写入区块。本发明提高了降存储器的使用效率。