本发明涉及聚合物的萃取方法。本发明特征在于从含有聚合物的生物质中分离聚合物的方法。一方面，该方法包括使生物质与溶剂体系接触，以提供残余生物质和溶液。溶剂体系包括聚合物的溶剂和聚合物的沉淀剂，并且溶液包括聚合物、聚合物的溶剂和聚合物的沉淀剂。对溶液和残余生物质施加离心力以从残余生物质中分离至少部分溶液。在另一方面，一种从含有聚合物的生物质中分离聚合物的方法，该方法包括：使生物质与溶剂体系接触以提供残余生物质和包括聚合物和溶剂体系的溶液；向溶液中加入聚合物的沉淀剂；和在聚合物的沉淀剂后从残余生物质中至少分离一些溶液。