蓝莓叶保健饮料，包括下列重量份的原料：蓝莓叶30—50份、蓝莓果10—30份、沙棘果5—10份、刺玫果10—20份、蛹虫草10—20份，并主要采用微波技术提取其有效成分精制而成。各原料中都含有丰富的维生素C，特别是蓝莓叶中含有的花青素类成分、黄酮类物质，能够延缓衰老，提高人体免疫力，显著改善人们视力，具有调节血糖、血脂等多种生理活性；花青素类成分为天然抑菌剂，不需另添加着色剂及抑菌剂，不必再加柠檬酸等调味剂调节酸度，对人体的健康更有益。经实验及多数人服用证实，本发明的保健饮料易被人体吸收，服用方便，并且可以明显改善人们的视疲劳。具有配方独特、组方合理、工艺简单、强身健体、功能显著等特点。