本发明提供了一种光接收机增益控制方法和的光接收装置，所述装置及方法属于网络通信领域，该装置包括：顺序串接的偏置电源、R1、光电探测器、TIA 1，光电探测器将光信号转换成电流信号，TIA 1将所述电流信号转换成电压信号并输出放大的电压信号，所述光接收装置还包括控制电路，控制电路包括：检测电路，耦接于TIA 1的输出，将TIA 1输出的电压信号进行检测并输出与TIA 1输出的电压信号成比例的电流信号；TIA 2，将检测电路输出的电流信号转换成电压信号；跨导放大器，将TIA 2转换得到的电压信号转换成电流信号，跨导放大器转换成的电流信号的变化使R1输出端的电压改变。该方法具有快速响应的优点。