一种用弹性微球致孔剂制备三维细胞支架的方法，其特征是步骤如下：1)制备弹性微球致孔剂，配制支架材料溶液；2)将弹性微球致孔剂置于模具中，加入支架材料溶液浸没致孔剂，混合均匀得到支架/弹性微球致孔剂复合物，用分布有微孔的压滤板对此复合物压滤，使弹性微球致孔剂均匀分布于溶液中并能相互接触，将复合物置于-10℃或更低的温度下预冻3h；3)将复合物脱模，冷冻干燥6～8h；4)将复合物置入蒸馏水中复水1h；5)除去致孔剂。本发明的支架制备方法能较好实现支架孔隙结构人为可控，且制备过程简便易行。