本发明提供原子振荡器及原子振荡器的控制方法。原子振荡器(100)具有：生成用于使碱金属原子产生电磁诱导透明现象(EIT现象)的共振光对的光源(1)；根据来自光源(1)的光的波长来改变光吸收量的碱金属装入室(2)；向光源(1)提供高频信号来生成共振光对的边频带产生单元(5)；向光源(1)提供直流信号且能够改变共振光对的中心频率的中心波长改变单元(4)；检测透过碱金属原子的共振光对、输出与透过的共振光对的强度对应的检测信号的光检测单元(3)；检测改变共振光对的中心频率时检测信号的最小值的吸收检测单元(6)；控制从边频带产生单元(5)输出的高频信号的提供或停止的信号处理单元(8)。