本发明提供了一种交联聚合物微球及其制备方法。该制备方法包括如下步骤：在惰性气氛下，聚合单体在溶有高分子分散剂、无机盐和交联单体的水分散液中进行聚合反应得到所述交联聚合物微球。本发明提供的交联聚合物微球实际使用时，可以直接采用含有所述交联聚合物微球的水分散液或所述交联聚合物微球粉体配制的浓溶液，经过高压比例泵泵入注水管线，现场在线混合、稀释后以预先设计的质量百分含量通过注水井注入到油藏内部，达到改善油藏非均质性、提高注水开发油藏原油采收率的目的。