本发明公开了一种不含氯化物的、石膏基复合调湿材料及其制备方法，首先是通过反相悬浮聚合方法制备出具有高湿容量和调湿能力的海泡石/聚(丙烯酸-丙烯酰胺)复合调湿组分；然后将调湿组分加入到建筑石膏、石灰粉和水中去，经充分搅拌混合后挤压成特定形状的样品，烘干后即为成品。通过该方法制备的石膏基复合调湿材料具有湿容量高、调湿能力强，并拥有较高的抗折和抗压强度，可满足石膏砌块、石膏板等调湿建筑材料生产的需要，从而在使用后能自行调节建筑室内空间的湿度。