本发明属于农业机械技术领域，公开一种分体式烟苗移栽机及移栽方法，该方法采用的移栽机包括：移栽本体、拖拉机（13）和连接机构，所述拖拉机（13）通过连接机构与移栽本体连接构成具有升降功能的移栽本体；所述移栽本体由连接架（8）、覆土轮（1）、放苗筐（2）、移栽器（3）、开沟器（6）构成；所述连接架（8）一端与两个覆土轮1）相连，两个覆土轮的转轴与移栽器（3）相连，所述连接架（8）另一端通过连接机构与拖拉机13）连接，所述连接架的底端设置有开沟器。本发明能够实现大田开沟、浇水、栽苗、埋土的繁重烟苗移栽工作，能够满足烟苗向大田移栽规模化、集约化移栽烟苗的要求。减轻烟农的劳动强度，提高烟苗移栽的效率。