本发明公开了一种预测多阶程序升温条件下伸舌色谱峰形的方法。其方法主要包括：根据虚拟死时间求不同温度下的色谱保留因子值；根据非线性塔板理论，利用计算机程序搜索出恒温条件下的峰形参数值psp；基于不同恒温条件下待测化合物的保留因子和峰形参数，回归分析分别建立二者与温度之间的函数关系；设定升温程序，通过计算机运算得出预测的伸舌色谱峰形，并与相同程序升温条件下获得的实验峰形进行比较。本发明对于伸舌峰这一类色谱峰形的定性提供了重要依据，优化了色谱分离条件，同时对实验室中常见的重叠色谱峰的准确定量提供了新的途径。此外，该发明适用范围广，预测精度高。