本发明公开的是一种抑制大功率并网逆变器冲击电流的数字化方法，并网逆变器由直流电压源、三相逆变桥、滤波电感、滤波电容以及电流数字控制器组成，并网逆变器在响应启动命令时，将检测三相市电电压的幅值与相位，并根据市电电压计算出调制波的值，若直流侧电压满足逆变器并网最低电压，逆变器交流接触器闭合，将此刻调制波的值作为数字控制器输出的初始值并开始数字控制器的工作，使并网逆变器在初始时刻就达到稳态值，不经历过渡过程，即可实现并网无冲击。本发明适用于各种形式的PWM型并网逆变器，使得在任何时刻并网，并网电流均可以直接进入稳态，实现平滑无冲击并网。