本发明涉及一种HP-CLC节能型镶嵌式轻质内外墙板及其制造方法。制造材料包括，无机凝胶材料30-60重量份、无机低凝胶材料30-45重量份、无机重质骨架材料15-30重量份、增韧纤维0.3-0.4重量份、高性能激活剂1-1.5重量份、高分子引发剂0.1-0.3重量份和水40-50重量份。它采用的是物理发泡原理，即高分子材料形成中空泡沫搅拌均化到无机胶凝材料的浆体中，而不是化学发泡产生的气体，因此生产的混凝土制品具有品种多样化、产量高、性能稳定、耐候性持久、成品率达100%等特点。另外，制品中使用的所有原材料无需另行加工研磨可直接使用，原材料无局限性，节省成本及环境污染等缺陷。