本发明基于SAD和VOD匹配准则的视频数据帧频提升方法，在对视频数据中两个相邻的参考帧进行内插针处理时，先基于SAD匹配准则，采用双向运动估计方法在两个参考帧中进行匹配块搜索处理，确定待定匹配块对，用于判断各个区块是否具有亮度敏感性；然后，对亮度敏感性的区块，基于VOD匹配准则，再次采用双向运动估计方法进行匹配块搜索处理而确定其对应的最终匹配块对；而对于非亮度敏感性的区块，则直接将待定匹配块对作为其对应的最终匹配块对；最后再根据各个区块对应的最终匹配块对确定运动矢量、进行运动补偿；该方法减小了视频图像中相邻帧因照明变化引起的块匹配误差，能够更加准确的估计运动矢量，从而帮助得到更高质量的待插帧。