本发明提供一种多发多收微波设备载波频率的调整方法和设备，方法包括：室内单元IDU获取各室外单元ODU的射频参考晶体振荡器的频率和第一倍频数；IDU选取各射频参考晶体振荡器频率中的一个为基准频率；IDU根据第一倍频数以及基准频率与其他各ODU的射频参考晶体振荡器的频率的射频偏差调整多发多收微波设备的载波频率。根据本发明的多发多收微波设备载波频率的调整方法和设备，通过各ODU发送射频参考晶体振荡器的频率信息到IDU，由IDU根据射频参考晶体振荡器的频率的偏差调整中频频率，从而达到对多发多收微波设备载波频率进行调整的目的。