本发明一种由快脱粉制备拟薄水铝石的方法，其特征在于：其步骤包括：1）适量去离子水中加入一定量的分散剂，然后加入快脱粉，并加入少量的拟薄水铝石为晶种，充分搅拌均匀后，控制体系pH值与温度反应一定时间；2）反应结束后，将浆液用氨水调至碱性进行老化处理，随后进行固液分离，洗涤，得到脱除杂质的产物滤饼，最后将产物烘干，得到拟薄水铝石粉体。本方法制备过程简单，成本低廉，适合工业化生产；产品制备过程不引入钠、硫等杂质，产品纯度高；通过引入晶种与分散剂的协同作用，控制一定制备条件可制得比表面与孔结构可控的拟薄水铝石产品，具有广泛的应用前景。