本发明涉及一种甲醇或二甲醚制丙烯催化剂的再生方法，包括：a、干燥甲醇或二甲醚制丙烯失活催化剂；b、在含氧再生介质中于480-550℃煅烧所述催化剂4-12小时；c、将煅烧后的催化剂用酸溶液浸泡，然后过滤掉浸泡催化剂的酸溶液。通过升温程序的优化，减少了煅烧过程中非骨架铝的形成，更多地保留了催化剂中的酸性活性中心；使用酸溶液浸泡煅烧后的催化剂，使催化剂中的积炭去除得更加彻底，与仅经过常规的煅烧再生方法的催化剂相比，催化活性显著提高，几乎完全恢复到失活前的反应活性，从而大大延长了催化剂的使用寿命。