本发明涉及一种含汞废物的回收方法及装置，属于汞处理技术领域。将含汞废物料置于密闭的微波反应器中，调整微波反应器的功率为1～80kW，将含汞废物料以10～100℃/min升温速率从室温升至200～900℃，然后将反应产生的含汞废气通入洗液中提汞，最后将提汞后的废气通入微波反应器中进行循环反应3～30min后停止反应，取出微波反应器中的固体产物（提汞反应后的含汞废物）压块后作为燃料使用。装置包括微波反应装置、吸收气体装置和循环装置，微波反应装置依次连通吸气装置和循环装置并与微波反应装置形成循环回路。是一种新型、高效、经济可行的除汞技术，完全实现了“零排放，零污染”。