本发明提供一种花键表面均匀定量涂油脂方法及涂油脂装置，涂油脂方法包括以下步骤：A将花键放入一涂油脂器的涂油脂腔内，所述涂油脂腔的腔壁上均匀分布多个与定量输油脂系统相连通的喷油脂口；B所述花键到位后，确保所述涂油脂腔密封，启动所述定量输油脂系统向所述喷油脂口输送定量油脂；C定量油脂输送完后，排出所述涂油脂腔内的多余油脂，然后将涂油脂后的花键取出。本发明将花键放入一密封涂油脂腔内，并通过定量输油脂系统向涂油脂腔供油脂，而涂油脂腔上设有均匀分布的喷油脂口，将油脂均匀喷涂到花键表面，实现定量均匀的油脂喷涂。