本发明提供了一种自适应样值估计电路及方法，其中，该电路包括相位误差检测模块、去噪声模块、数字控制振荡模块及样值估计模块；相位误差检测模块，用于根据ADC电路输出信号的估计样值y(k)计算相位误差U(k)，并将U(k)发送至去噪声模块，k≥0，k为整数；去噪声模块，用于滤除U(k)的高频噪声分量，得到平稳的相位误差W(k)，并将W(k)发送至数字控制振荡模块；数字控制振荡模块，用于根据W(k)计算整数估计指针mk和小数估计指针μk，并将mk和μk发送至样值估计模块；样值估计模块，用于根据mk定位参与样值估计的ADC电路的输出信号，根据μk确定该输出信号的系数，利用该输出信号得到估计样值y(k)，并将y(k)发送至相位误差检测模块。本发明减少了经ADC采样电路输出的信号的频率误差和相位误差。