本发明涉及一种纺纱环或捻线环（1），具有一底部凸缘（2）、一环冠（4）和一板片（3），所述底部凸缘具有一底部凸缘厚度（12），所述板片具有一板片直径（5）和一板片高度（6），所述板片高度在所述底部凸缘（2）和所述环冠（4）之间延伸。所述纺纱环或捻线环（1）一体地通过深冲法制成。从所述板片（3）到所述底部凸缘（2）的过渡区域（8）以0.8至1.2 mm的半径（11）构造，从所述板片（3）到所述底部凸缘（2）的过渡区域（7）以0.1至0.3 mm的半径构造。