本发明公开了一种Ⅲ型PSS参数整定方法，包括以下步骤：1.根据Ⅲ型PSS模型结构中的校正环节设定状态变量，并根据选定的状态变量设定状态方程；2.对状态方程进行数学变换，转换为多项表达式的传递函数；3.利用Excel表制定Ⅲ型PSS参数的对应计算公式；4.利用Ⅲ型PSS参数对应计算公式，通过调整输入参数改变PSS相移，使得补偿后的AVR+PSS总相移达到国家标准规定的范围，得到参数即为整定后的参数，完成整个Ⅲ型PSS参数整定工作。本发明能够快速准确地计算出相关PSS相位补偿参数，便于工作人员进行PSS参数整定。