本发明公开了一种同时调制振幅和相位的光束整形方法，通过建立光束目标场和构建滤波器，对目标场的背景进行调整获得模拟目标场，利用计算机模拟光束的传播过程和逆传播过程，对于计算得到的输出平面的光场，使用滤波器滤波保留目标区域以外的相位，结合模拟目标场与保留的相位相乘作为新的光场复振幅进行接下来循环计算，获得单一的相位全息图，利用这一相位图可以在输出平面的目标区域将光束整形成振幅及相位均按需求分布的光束；该方法步骤简单、操作方便，收敛效果好，光束的整形形状是任意设定的，不受任何约束限制，可以制作多种形状及位相分布的光束。