本发明涉及一种用于油田稠油开采的稠油注空气氧化降粘催化剂及其制备方法。它可提高稠油的耗氧能力、降低氧化稠油粘度、提高采收率。其技术方案：该催化剂由聚合物载体、金属氢氧化物和苯甲酸组成，其制法是：先将丙烯酸高碳醇酯、丙烯酸和苯乙烯加入反应器中，加入溶剂甲苯，通入氮气保护，在引发剂作用下在80～110℃反应20～40min，用甲醇洗涤抽干，制得聚合物载体；在反应器中加入聚合物载体、金属氢氧化物和苯甲酸，在温度为80～110℃下反应20～40min，最后用无水乙醇洗涤，烘干，制得树脂状颗粒催化剂。本催化剂中引入油溶性降粘基团和活性金属组分对稠油起催化作用，提高稠油的耗氧能力，改善稠油结构有效降低稠油粘度，提高采收率。