本发明涉及一种真空灭弧室及其电极和真空灭弧室触头结构，触头结构包括由内外套设在一起的内横磁触头杯和外纵磁触头杯组成的复合触头杯，复合触头杯的杯口上固定设有触头片，内横磁触头杯的杯口沿和外纵磁触头杯的杯口沿均与触头片焊接固连，两触头杯的杯壁上沿周向布设有斜向相同的斜槽，内横磁触头杯内装设有支撑触头片的支撑件。本发明在不增大触头直径和灭弧室体积的前提下，能够降低真空灭弧室导电回路电阻及温升，提高真空开关触头的额定电流通载能力，同时能够更有效的控制电弧，提高真空灭弧室开断电流的能力和使用寿命。