一种防水灯具的电缆线接头结构，用于将电缆线穿设于一壳体上，电缆线接头结构包括：固定头，包括筒体及设于筒体中部、并围绕筒体一周的阻挡凸缘，筒体的一端外表面形成有第一螺纹部，另一端的外表面形成有第二螺纹部，阻挡凸缘靠近第二螺纹部的端面设有密封槽；第一紧固螺母，套设于筒体的第一螺纹部所在的一端，并与第一螺纹部相螺合；第二紧固螺母，套设于筒体的第二螺纹部所在的一端，并与第二螺纹部相螺合；密封件，为筒状结构，密封件的一端收容于筒体的第一螺纹部所在的一端内，另一端与第一紧固螺母的内壁抵接；O型密封圈，套设于筒体的第二螺纹部所在的一端。上述电缆线接头结构的防水性较好。本发明还提供一种防水灯具。