本发明属于茶类饮品加工技术领域，涉及一种海藻营养茶的制备方法，将新鲜海藻置于电蒸炉中控温汽蒸，再用淡水泡洗、滤干、晾晒后剪切成小段，恒温烘干备用；将新鲜芦笋冲洗后切成小段，用烤箱控温烘焙备用；将鲜品辣木茎与辣木叶分开进行除杂、晾晒后再烘培备用；对成品槐米加蜂蜜烘炒备用；将桑叶除杂后晾干并烘焙备用；将新鲜罗汉果通风阴干，再控温烘烤备用；将各备用原料分别粉碎成末，然后置于高温箱中杀菌处理；再按照配方中的重量比例搅拌混合，均匀后提香分小袋包装；其制备工艺简单，操作简便，配方科学，营养均衡，保健效果显著。