本发明公开了一种基于电压跌落幅值的自适应紧急切负荷的方法，包括计算全网各负荷节点的电压跌落幅值；按照电压跌落幅值大小对各负荷节点排序；对排序后的负荷节点按电压跌落幅值由大到小的顺序依次开始切除，直到总切负荷量与全网有功缺额相等则切负荷完毕。本发明充分考虑了电力系统的暂态电压响应，相较于现有的切负荷方法，本发明能更快速有效地选择电网中的薄弱母线进行切负荷，并且所选切负荷地点的数量可根据电网实际情况和故障发生时有功缺额的大小进行调整，充分考虑了各负荷节点电压在系统发生大扰动后的时空分布特性，有效地对系统状态进行控制，避免出现电压崩溃现象，保障了电力系统的频率稳定性和电压稳定性。