本发明提供一种电池组监控方法及系统，所述方法包括以下步骤：对电池组的信号进行采集；包括：电池组两端的总电压、总电流、各单体电池的温度以及电压；当检测到任一单体电池两端的电压超过设定的安全值时，通过接通电池保护电路来对该单体电池进行放电，并在对单体电池进行放电的过程中保持电池组当前的充电或放电状态；在对单体电池进行放电的过程中，当检测到所述单体电池两端的电压下降到设定的保护电压值时，通过关闭所述电池保护电路来停止对该单体电池的放电；当检测到所述电池组两端的总电压、电池组的总电流或各单体电池的温度超出设定阈值时，进行告警提示。本发明在任何情况下都能保证向直流负载供电。