一种平卧上翻式活动防洪系统，包括有活动闸门、支铰装置、锁定装置、立柱、止水装置、挡墙、牛腿、护栏；所述的挡墙上部沿岸线每隔一定距离设有立柱，所述立柱下方的挡墙迎水侧对应设有牛腿；所述的牛腿与挡墙交接处设有支铰装置与所述的活动闸门的一端铰接；所述的止水装置设于相邻两立柱近闸门孔口侧及挡墙顶端的迎水侧，形成倒槽形止水圈；所述的锁定装置设于立柱顶部迎水侧；平常状态时，活动闸门通过支铰装置平卧在相邻两牛腿上，作为行人通道及亲水平台；挡洪状态时，所述的活动闸门通过专用启闭车或人力或其它机械设备在洪水来临前上翻关闭与所述的锁定装置锁定，所述的止水装置与所述的活动闸门的底侧和两侧压紧形成封闭止水圈。