本发明涉及一种多功能双回路延长插座及切换方法，本延长插座包括：插座本体，其包括间断供电回路插孔区、不间断供电回路插孔区，以及共用插孔区；插头，其将双回路中的间断供电回路和不间断供电回路分别接入间断供电回路插孔区、不间断供电回路插孔区和共用插孔区；以及切换控制模块，其用于控制切换共用插孔区接入的供电回路。本发明在延长插座中提供了间断和不间断供电回路插孔区、共用插孔区，以实现在双回路同时提供的基础上，用户可以根据自身的需要选择相应的间断供电回路插孔区和不间断供电回路插孔区插接电器，或者对应共用插孔区实现双回路供电的自动切换，以满足用户对间断供电回路和不间断供电回路切换使用的需要，无需人为操作。