本发明公开了一种长寿命铅酸蓄电池，包括外壳，正极板，负极板和电解液，所述负极板包括负极板栅和负极活性物质，其中负极活性物质的制备方法为：按比例将铅粉、磷酸铝、膨胀剂及等离子水混合均匀，加热至90～95度，保温1～2小时；然后将温度升至120度，干燥6小时；再将温度升至240～260度，经微波干燥3～6小时；空冷，研成粉末制成负极活性物质。本发明相对传统铅酸蓄电池具有：电池的10小时率容量提高了10％～17％，电池的高倍率循环寿命提高了30％以上；电池的3小时率容量提高了9％～147％，电池的3小时率放电循环寿命提高了30％以上。