本发明提供一种多孔氧化硅及其合成方法，本发明方法的合成步骤包括（1）将硅溶胶与蒸馏水混合，然后搅拌均匀；（2）在搅拌条件下，将无机碱加入到步骤（1）得到混合物中，调节体系pH值为10～14，然后对混合物进行干燥处理；（3）步骤（2）所得混合物进行焙烧、洗涤和干燥处理后即为多孔氧化硅。本发明制备多孔氧化硅的粒度为3～8μm，具有介孔分布特征，孔径的变化范围是5～400nm。本发明方法不使用昂贵的有机模板剂，操作步骤简单易行，生成成本低廉。