本发明公开了一种铬鞣污泥中重金属铬的再生方法，该方法包括盐酸浸提铬鞣污泥、亚硫酸氢钠还原浸出液中存在的Cr6+以及732钠型阳离子交换树脂吸附Cr3+和盐酸或硫酸对树脂上Cr3+的解吸。本发明采用盐酸作为酸浸提取剂，价格便宜，可有效浸提铬鞣污泥中的金属铬，铬浸出效率超过80％；选用732钠型阳离子交换树脂作为吸附剂，该吸附剂可优先吸附浸提液中的Cr3+，吸附回收率高达96.1％，实现了铬的高效分离和提纯，与此同时，该树脂可通过再生实现循环利用，有效降低处理成本；利用硫酸、盐酸解吸负载Cr3+的树脂，可制备获得相应的氯化铬溶液和硫酸铬溶液产品，该产品能够应用于三价铬电镀产业。