本发明公开了一种译码方法和装置。该方法包括：在咬尾卷积码的所有时刻的所有状态中确定初始状态，该所有时刻的个数由该咬尾卷积码的原始信息序列的序列长度K确定，该所有状态的个数由编码器的移位寄存器个数确定，该咬尾卷积码由该原始信息序列经由该编码器编码获取；根据该初始状态对该咬尾卷积码进行LVA译码获取Lc个码字，该初始状态对应该原始信息序列的第L个比特；将该Lc个码字分别循环右移L位或循环左移K‑L位；根据循环移位后的码字获取译码结果。本发明实施例的译码方法和装置，能更准确地找到初始状态，降低译码复杂度，从而能够提高译码性能。