本发明提出一种塑料模板早拆支撑体系，包括：梁支撑架，若干根立杆竖直分两排平列放置，2—5根横杆将平列的2根立杆连接，并将托杆端固定于2根立杆上端构成梁板托架，梁板托架由横杆连接；楼板支撑架，若干根立杆竖直分3至6排平列放置，2—5根横杆将平列的3至6根立杆连接，并将托杆端固定于各立杆上端构成楼板托架，楼板托架由横杆连接；顶杆，由顶托板、主顶杆、套杆和底杆依次连接构成。又提出上述体系的施工方法：依次搭建外梁、内梁、及楼板的支撑架→依次布置外梁、内梁及楼板的模板→在楼板和内梁模板下方布置顶杆→混凝土浇筑养护→拆除内梁和楼板模板的塑料模板和支撑架→拆除外梁模板及支撑架→拆除顶杆及剩余塑料模板，完成施工。本发明具有早拆率和周转率高、施工成本低的特点。