本发明涉及一种热压烧结颗粒增强锌基复合材料及其制备方法，属于复合材料制备技术领域。本发明以Zn粉末、Al粉末、Cu粉末以及TiB2粉末为原料，按质量比，Zn粉：Al粉：Cu粉：TiB2粉＝50‑90：15‑40：1‑3：1‑20配料后，采用先高能球磨，然后预压，预压后采用分段烧结的方式得到了热压烧结颗粒增强锌基复合材料。本发明制备组份设计合理，制备工艺简单，通过各组分以及各参数的协同作用，得到了界面结合强度高、气孔率和缺陷率低的锌基复合材料。