本发明涉及一种利用磷石膏制备氧载体的方法及该氧载体的应用，属于固体废弃物资源技术领域。首先将磷石膏自然风干，然后向磷石膏中加入膨润土充分混匀后进行造粒，干燥得到磷石膏颗粒；向得到的磷石膏颗粒通入CH4或CO气体，在温度为800～1100℃条件下预还原30～120min得到还原产物，脱除挥发性杂质（重金属、有机物）；将得到的还原产物在通入50～200ml/min无水空气气氛、温度为700～900℃条件下氧化再生30～120min得到再生产物；将得到的再生产物中加入载体、助剂与活性组分混合均匀后得到混合产物，混合产物根据实际需求进行成型加工后，在温度为700～900℃条件下焙烧6～12h制备得到氧载体。本发明目的是为了利用磷石膏作为氧载体来实现废弃物资源的大量利用。