本发明涉及一种直流输电系统换流阀触发角控制方法和控制系统，在对逆变侧的换流阀进行触发角控制时：当直流电流上升或者换相电压下降时，且熄弧角下降到设定的预测控制整定值时，对换流阀采用熄弧角预测控制策略，根据直流电流和换相电压求解出当熄弧角等于设定的预测控制整定值时换流阀的触发角，以实现对换流阀的触发角的控制。该控制方式具有预测控制能够通过系统运行情况的实时变化来确定触发角的优点，同时利用该控制策略的优点，克服了传统的控制方法的缺陷。而且，该控制方法完全满足相关标准的要求，所需参数调节方便，控制特性好；能够提高系统运行的稳定性，抑制换相失败的发生。