本发明涉及一种简易集成式老年健身助力器。其结构简单，可同时用于老年人手和脚的锻炼。本发明包括平台、支撑杆和架杆，所述的平台的两侧分别竖直插设有支撑杆，支撑杆的结构为“八”字型，“八”字型的底部竖值设置，两个支撑杆的顶部横向设置有架杆，架杆与支撑杆通过轴套连接，轴套为三通管，所述的平台的上表面设置有座椅、腿脚锻炼机构、手臂锻炼机构、电机和车把手，所述的腿脚锻炼机构与车把手连接，腿脚锻炼机构和手臂锻炼机构通过两个联动杆连接，联动杆的结构为两个通过转动轴相连接的杆所述的联动杆的底端通过挂钩与腿脚锻炼机构脚踏板的轴相连接，所述的电机的动作端通过链条与脚踏板的动作端连接。