本发明公开了一种性能可调的Pt基脱氢催化剂，该催化剂组分及含量为：主活性组分Pt的氧化物0.1～1.0wt％，助剂为Na、K、Ca、Zr、Sn、La和Ce中的一种或多种，助剂元素的氧化物含量为0.01～10wt％，其余为载体。本发明还提供了一种提高该催化剂在低碳烷烃脱氢反应过程活性和稳定性的方法，该方法中依据催化剂活性的变化，向反应系统中加入一种稳定催化剂活性的调节气体，该调节气体由调节组分和稀释组分组成，其中调节组分为第ⅦA族元素中的一种或多种元素的气体，含量为0.001～1v％，稀释组分为水蒸气、空气、氮气、甲烷或乙烷气体中的一种或多种。本发明方法能在反应过程中分散活性组分Pt，减慢催化剂失活，延长催化剂寿命。