本发明公开了一种音量自适应调节方法及装置，其装置包括：获取模块，用于在监测到移动终端从第一环境进入第二环境时，获取第一环境的背景音量值与第二环境的背景音量值，以及当前设置的音量值；计算生成模块，用于根据第一环境的背景音量值与第二环境的背景音量值，以及当前设置的音量值，计算生成新的音量调节曲线；调节模块，用于将当前音量调节曲线替换为所述新的音量调节曲线，并以新的音量调节曲线设置移动终端当前的音量大小。本发明可以根据不同背景音量大小对用户的移动终端音量进行自适应的调整，避免手动调节音量大小的麻烦，提高用户体验。