本发明适用于照明技术领域，提供了一种光源显色性性能的光谱诊断方法及系统。所述方法包括以下步骤：计算光源光谱能量分布的显色指数；提取光源光谱能量分布中的单色光谱，加入等能白光，在色度图上绘制光谱纯度曲线，形成光谱色域面积；计算光谱色域面积指数，评价光谱的缺失情况；结合光谱色域面积和光谱的缺失情况，判断需要添加的光谱的缺失部位；根据光谱主波长与峰值波长判断需要的峰值波长光谱；确定缺失部分光谱应该添加的比例，得到生成光源光谱并计算显色指数，从而达到对光谱的诊断。本发明将基于物理量的光谱能量分布转换为基于视觉的光谱色域面积，可进行直观判断，可提升显色性性能，并且可对光谱问题进行精确诊断。