本发明公开了一种基于SDN的WLAN集中式的AP选择机制，利用SDN集中控制的优势，掌握整个网络的信息；数据运算和信息处理的任务放在控制器上；根据AP的负载程度和终端的活跃度按顺序进行选择。本发明利用SDN集中控制的优势，能够掌握整个网络的信息，因而选择更准确；数据运算和信息处理的任务主要放在了控制器上，终端只需承担极少的任务，大大节约了终端的电能；根据AP的负载程度和终端的活跃度按顺序进行选择，故效率更高。本发明对该AP选择机制进行了仿真验证，仿真结果显示，能够有效提升吞吐量，同时相比于其他AP选择算法，能够提高选择成功率，减少切换次数。