一种航天员专用舒缓舱，属于空间站舱室技术领域。它提供一种多功能航天员专用舒缓舱，能够为宇航员提供一个锻炼、休闲娱乐、清洁卫生以及放松身体的场所，使其在紧张繁重及枯燥的太空环境中身心得以放松，提高其工作效率，保证其身心健康。舱体的侧壁为具有中空腔的侧壁，舱体内腔表面开设有多个与中空腔相通的气孔，座椅底部与舱体转动连接，座椅上安装有安全带，远红外SPA汗蒸袋安装在座椅下方，模式选择器分别与锻炼系统、舒缓系统、清洁系统、负离子系统、高压氧系统、森林浴系统及远红外SPA汗蒸袋电连接。本发明是一种集锻炼、休闲、休息、清洁、舒缓等功能于一身的舱室，主要用于空间站及航天器中，还可以民用化。