本发明公开了一种功率转换器及其控制方法，该功率转换器至少包括电感、寄生电容、一储能开关管和一续流开关管，该控制方法用于实现在该功率转换器正常工作期间，该储能开关管维持零电压开通；该控制方法包括：该功率转换器在一开关周期内，该续流开关管首次导通并截止后，且在该电感和寄生电容发生谐振后，再次导通该续流开关管一预设时间，以使得该储能开关管两端的电压能降至零，在该储能开关管两端的电压降至零时，开通该储能开关管而进入功率转换器的下一开关周期。本发明不需要在主功率级电路中额外添加任何辅助元件，即可实现储能开关管的ZVS开通，同时使得功率转换器具有较高的效率。