本发明提供的监测变形缝两侧主体结构的三向变形的方法，其监测变形缝两侧主体结构在竖向、第一水平方向及与第一水平方向垂直的第二水平方向的位移变化，其包括以下步骤：S1，在变形缝两侧主体结构上确定监测点位置，清理主体结构表面的装修层及附属物，露出主体结构中的构件主体；S2，安装监测装置；S3，采集数据并进行数据处理。其采用一只双轴倾角传感器和一只位移监测构件的方式，监测变形缝两侧主体结构的X、Y、Z三个方向的变形量，操作简单，监测数据准确。