本发明公开了一种试压介质可双向流动的压力控制方法,属于液压测试技术领域。本发明的升压控制过程为控制柱塞移动到前死点后再退回后死点，再关闭进水截止阀，开启出水截止阀，柱塞前进而加压，反复操作达到目标压力；保压控制过程为达到目标压力后，不关闭出水截止阀，柱塞由控制器根据压力反馈进行前后移动达到恒压要求；降压控制过程为开启出水截止阀，控制柱塞后退，工作压力和柱塞腔压力相等并缓慢下降，下降过程中可再保压。本发明利用强制开闭的截止阀代替进出水阀，通过压力反馈控制柱塞移动，达到升压速率和降压速率可有效控制；控制精度达到±0.02MPa；自动补压或降压以稳定控制压力；突破传统压力测试技术的技术水平。