本发明公开了一种基于电容滤波的三相桥式整流型负荷谐波叠加方法，其特征在于，包括：在交流侧母线上连接两个相同的电容滤波型三相桥式整流电路；每一电容滤波型三相桥式整流电路包括：连接交流侧母线的三相二极管整流器，以及并联在所述三相二极管整流器的直流侧的滤波电容与负载电阻；其中，这两个电容滤波型三相桥式整流电路中滤波电容的电容大小之差超过阈值。该方法可以主动减少电容滤波的三相桥式整流型负荷谐波对电网的影响以及更好的制定谐波治理措施，降低电力系统谐波治理的成本。