本发明涉及一种热变形稀土永磁材料的制备方法，其包括以下步骤：⑴分别提供主磁粉以及低熔点合金粉，其中所述主磁粉的化学式按质量百分比为RexFe100‑x‑y‑zMyBz，其中所述低熔点合金粉的化学式按质量百分比为ReaCu100‑a，其中Re为Nd、Pr、Dy、Tb、La、Ce中的一种或几种，60≤a≤90；⑵将所述主磁粉与所述低熔点合金粉混合均匀得到混合磁粉，其中，在所述混合磁粉中所述低熔点合金粉所占的质量比例大于0且小于等于10％；⑶将所述混合磁粉进行氢化‑歧化‑脱氢‑再结合处理，使得低熔点合金在处理过程中扩散，得到HDDR磁粉；⑷将所述HDDR磁粉依次进行热压成型及变形成型，得到热变形稀土永磁材料。本发明还提供一种热变形稀土永磁材料。