本发明公开了一种安全泄压阀超压自动监测装置及监测方法，该自动监测装置通过在泄压阀阀瓣上设置泄压触控传感器和自检伺服电机，在泄压阀铅封上设置铅封触控传感器，并将泄压触控传感器、自检伺服电机和铅封触控传感器连接至微处理器，通过微处理器直接或控制伺服电机自检等方式，接收到各触控传感器感应的触控信号，判断安全泄压阀是否处于安全正常状态，判断设备或管路压力是否处于超压状态，并通过报警模块和应急停机模块实现超压自动报警及应急停机处置，不需要人为进行检查和控制，具有可靠性高且节省人力的优点。